Aude Benazzi

Le yoga pour moi ?
C’est un outil de reconnexion.
Il me permet de revenir à moi, de me resourcer pour vivre plus en conscience, plus intensément.

C’est ce que j’ai envie d’offrir dans mes cours.
J’aime bien préciser qu’il ne faut pas être souple pour faire du yoga.
Par contre, le yoga assouplit le corps et l’esprit avec lui.

Mes cours se donnent :
Le lundi de 19h15 à 20h30
Le vendredi de 14h à 15h15
au Centre Hêtre Intérieur – Rue du Siege 33, 4530 Warnant-Dreye