avec Aude Benazzi

Le yoga pour moi ?

C’est un outil de reconnexion.
Il me permet de revenir à moi, de me resourcer pour vivre plus en conscience, plus intensément. C’est ce que j’ai envie d’offrir dans mes cours.

J’aime bien préciser qu’il ne faut pas être souple pour faire du yoga.
Par contre, le yoga assouplit le corps et l’esprit avec lui.

Informations et inscriptions : 0498 44 57 12