Ateliers de reconnexion du corps et du cœur pour retrouver fluidité et alignement

Tout comme la nature, je m’épanouis d’eau et de lumière.

Là où l’émotion devient source,
là où le corps s’éveille comme un jardin à l’aube,
je marche au rythme de mon souffle,
à l’écoute de mes ressentis, sans question et sans doute.

Dans un espace d’accueil et de lenteur, j’apprivoise,
je me laisse traverser, je germe,
je me déploie pour, petit à petit,
m’épanouir d’eau et de lumière.

Pour qui ?

Ces ateliers s’adressent à toute personne qui souhaite prendre un temps pour elle, ressentir ce qui la traverse, explorer en douceur des émotions comme la tristesse, la colère ou la joie — sans analyse, sans forcer, dans un cadre sécurisant.

Pourquoi ?

Se libérer petit à petit des injonctions de notre société de consommation et du monde digital.

Retrouver une force de vie en développant une disponibilité et une écoute intérieure.

Redonner au mental sa juste place au service de l’âme, du corps et du coeur

Comment ?

Un cycle saisonnier de 3 ateliers pour prendre le temps de revenir à soi, en douceur et dans la bienveillance.

C’est un espace d’exploration sensible, où le corps est invité à s’exprimer à son rythme, où l’émotion peut prendre forme dans le mouvement, la voix, la présence.

Je propose un chemin d’écoute corporelle et émotionnelle en résonnance avec la nature.

Prochain cycle – Automne 2025

1 fois par mois, le mercredi après-midi au centre Hêtre Intérieur à 4530 Warnant-Dreye

Les 24/09, 15/10 et 19/11 2025
De 13h30 à 16h30

Tarif pour le cycle : 225€