{"id":1137,"date":"2024-10-30T14:19:37","date_gmt":"2024-10-30T13:19:37","guid":{"rendered":"https:\/\/hetreinterieur.be\/?p=1137"},"modified":"2024-11-16T15:10:59","modified_gmt":"2024-11-16T14:10:59","slug":"sous-emprise","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hetreinterieur.be\/index.php\/2024\/10\/30\/sous-emprise\/","title":{"rendered":"Que veut dire\u00a0 \u00ab\u00a0\u00eatre sous emprise\u00a0\u00bb\u00a0?"},"content":{"rendered":"\n<p>Cela veut dire que notre mental, notre \u00e9motionnel ou encore notre \u00e2me sont parasit\u00e9s par une personne manipulatrice qui consciemment ou inconsciemment brouille nos croyances, nos ressentis, nos valeurs\u00a0et prend possession de nous.<\/p>\n\n\n\n<p>Les sympt\u00f4mes peuvent \u00eatre nombreux\u00a0: confusion, d\u00e9pression, changements d\u2019humeur, probl\u00e8mes alimentaires \u2026 <\/p>\n\n\n\n<p>Voici quelques caract\u00e9ristiques de la personne sous emprise\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La personne change de comportement : son discours n&rsquo;est plus le m\u00eame, ses habitudes non plus, elle critique des choses qu&rsquo;elle appr\u00e9ciait auparavant, fait des actes allant \u00e0 l&rsquo;encontre de ses principes moraux, de ses valeurs, de ses habitudes\u2026<\/li>\n\n\n\n<li>La personne change de style vestimentaire, se n\u00e9glige physiquement : cesse de prendre soin de son apparence.<\/li>\n\n\n\n<li>La personne s&rsquo;isole : elle voit de moins en moins de monde en dehors du cercle du manipulateur, si celui-ci est identifi\u00e9, arr\u00eate ses activit\u00e9s ext\u00e9rieures, m\u00eame si elle les adorait\u2026 Voit de moins en moins ses amis, sa famille\u2026<\/li>\n\n\n\n<li>La personne se d\u00e9valorise, pense qu&rsquo;elle ne vaut pas grand-chose.<\/li>\n\n\n\n<li>La personne ne se sent pas heureuse, se dit peut-\u00eatre d\u00e9prim\u00e9e, sent que quelque chose ne va pas sans pouvoir le nommer.<\/li>\n\n\n\n<li>La personne devient apathique, motiv\u00e9e pour de moins en moins de choses, reste sans rien faire, devant la t\u00e9l\u00e9 par exemple, alors qu&rsquo;auparavant elle \u00e9tait plut\u00f4t dynamique, meneuse.<\/li>\n\n\n\n<li>La personne a une fatigue r\u00e9currente latente sans raison valable.<\/li>\n\n\n\n<li>La personne prend ou perd du poids de fa\u00e7on anormale ou inhabituelle.<\/li>\n\n\n\n<li>La personne a des troubles du sommeil.<\/li>\n\n\n\n<li>La personne d\u00e9veloppe des maladies somatiques : maux de t\u00eate, de dos, maladies de peau, maladies du syst\u00e8me sanguin\u2026<\/li>\n\n\n\n<li>La personne commence une conduite addictive : alcool, cannabis\u2026<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En consultation, la personne sous emprise est souvent dans une impasse qui rend le<br>th\u00e9rapeute impuissant.<\/p>\n\n\n\n<p>Si je change j\u2019aurai des repr\u00e9sailles de la personne qui me maintient sous emprise, si<br>je ne change pas je reste avec tous mes sympt\u00f4mes et ma souffrance.<\/p>\n\n\n\n<p>Comment faire lorsqu\u2019on accompagne une personne sous emprise&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p>Notre premier mouvement est de venir en aide, de \u00ab\u00a0sauver\u00a0\u00bb la victime.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous entendez cette maltraitance en toile de fond et percevez souvent l\u2019inconscience de la victime.<\/p>\n\n\n\n<p>La victime se sent souvent d\u00e9valoris\u00e9e, d\u00e9prim\u00e9e, elle manque de confiance et se<br>sent toujours terriblement coupable de son \u00e9tat et elle ne relie pas son \u00e9tat \u00e0 une<br>relation toxique (avec son mari, sa m\u00e8re, son p\u00e8re , sa s\u0153ur \u2026)<\/p>\n\n\n\n<p>Certaines choses qu\u2019elle vous raconte vous choquent et c\u2019est tr\u00e8s tentant d\u2019intervenir de suite en la confrontant.<\/p>\n\n\n\n<p>Du genre\u00a0: comment pouvez-vous accepter que votre mari vous insulte et jette le<br>repas parce qu\u2019il ne lui convient pas\u00a0??<\/p>\n\n\n\n<p>OU votre m\u00e8re est un vrai dragon, il est temps de chercher un appartement \u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Ces interventions sont extr\u00eamement dommageables :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>si la personne n\u2019est pas du tout consciente de son \u00e9tat de victime d\u2019emprise<\/li>\n\n\n\n<li>si vous n\u2019avez pas une alliance forte avec elle<\/li>\n\n\n\n<li>si elle n\u2019a pas encore de ressources int\u00e9rieures et ext\u00e9rieures pour quitter cette<br>relation.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Agir ainsi c\u2019est m\u00e9connaitre la force du bourreau qui a tiss\u00e9 sa toile depuis de<br>nombreuses ann\u00e9es privant sa victime de sa famille, de ses amis proches, de<br>revenus d\u00e9cents &#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019emprise est un processus insidieux semblable \u00e0 du poison qui donne d\u2019abord des petits troubles digestifs, des naus\u00e9es , des vertiges \u2026 et c\u2019est si loin de la prise de ce poison qu\u2019on ne fait pas le rapprochement.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour aider une victime d\u2019emprise, il faut donc \u00eatre strat\u00e9gique\u00a0! Voici les principes\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rassurer le bourreau<\/strong>. L\u2019important c\u2019est que la personne qui garde sous emprise sa proie soit rassur\u00e9e que le traitement va bien dans son sens c.-\u00e0-d. que la personne redevienne comme avant sans interpeller la relation ( bref\u00a0: mission impossible). On ne va JAMAIS proposer des solutions qui d\u00e9plairaient au bourreau. Au d\u00e9but on va aider notre patient(e) \u00e0 \u00eatre encore meilleure proie pour rassurer le pr\u00e9dateur.<\/li>\n\n\n\n<li>On va b\u00e9n\u00e9ficier de ce temps pour aider la personne \u00e0 <strong>se (re)constituer des ressources<\/strong> pour pouvoir quitter le moment venu\u00a0: lien th\u00e9rapeutique fort, valorisation, \u00e9coute empathique, mod\u00e9lisation d\u2019un type de relation sain et respectueux \u2026<\/li>\n\n\n\n<li>Replacez toujours la normalit\u00e9, les limites saines, dans la conversation, l&rsquo;air de<br>rien.<\/li>\n\n\n\n<li>Au fur et \u00e0 mesure du travail, <strong>la pens\u00e9e s\u2019\u00e9claircit<\/strong>, la proie s\u2019\u00e9loigne un peu<br>du syst\u00e8me et peut commencer \u00e0 l\u2019observer et prendre conscience de sa<br>violence.<\/li>\n\n\n\n<li>Ensuite petites avanc\u00e9es pour <strong>enlever quelques pattes de la toile<\/strong>\u00a0:<br>recherche d\u2019un boulot, de cours, d\u2019un r\u00e9seau sans trop inqui\u00e9ter le bourreau.<br>La personne ne va pas dire\u00a0:\u00a0\u00ab je vais trouver du boulot pour pouvoir te<br>quitter\u00bb cela va cr\u00e9er d\u2019embl\u00e9e un renforcement de l\u2019emprise mais\u00a0 \u00ab\u00a0 je me<br>sens tr\u00e8s d\u00e9pressive peut-\u00eatre que trouver un petit boulot me remonterait un<br>peu le moral et je pourrai mieux t\u2019accueillir quand tu reviens du boulot.\u00a0\u00bb<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0<strong>!!! \u00catre attentif(ve) \u00e0 ne pas devenir le nouveau gourou<\/strong> de la personne et<br>que celle-ci quitte une emprise pour une autre\u00a0!!!<\/li>\n\n\n\n<li>Quand la personne comprend qu\u2019elle est dans une relation toxique pour elle, il<br>est important de <strong>l\u2019aider \u00e0 comprendre tous les b\u00e9n\u00e9fices de ce type de<br>relation<\/strong>. C\u2019est une r\u00e8gle d\u2019or de l\u2019\u00e9volution, <strong>on ne peut quitter un mode de<br>fonctionnement si on ne l\u2019a pas honor\u00e9 avant<\/strong>. Reconnaitre l\u2019aide que cette<br>emprise a apport\u00e9 facilite le nouveau d\u00e9part.<br>Car si c\u2019est si difficile de s\u2019en sortir c\u2019est bien parce que cette relation apporte<br>beaucoup de b\u00e9n\u00e9fices psychologiques\u00a0: s\u00e9curit\u00e9 absolue, r\u00e9gression, on se<br>met sur le porte paquet de l\u2019autre, \u00e9conomie des questions existentielles\u00a0: qui<br>suis-je\u00a0?, pourquoi suis-je sur terre\u00a0? , \u00e9conomie des choix, des confrontations<br>avec le r\u00e9el..<br>L\u2019emprise peut jouer le r\u00f4le d\u2019un ventre qui continue \u00e0 porter un enfant<br>pourtant \u00e0 terme.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Il faut donc se pr\u00e9parer \u00e0 subir de nombreux sabotages de votre patient(e). Celui-ci ou celle-ci va souvent exciter le bourreau, le provoquer et cr\u00e9er un renforcement de son emprise.<br>C\u2019est la peur de quitter ce syst\u00e8me s\u00e9curisant qui va amener la ou le patient(e) \u00e0 r\u00e9activer ce type de relation.<br>Certaines personnes vont par exemple raconter certaines choses que le (la) th\u00e9rapeute a dites et qui vont susciter la m\u00e9fiance du bourreau qui va agir sur le lien th\u00e9rapeutique en le d\u00e9nigrant, en proposant un espacement des s\u00e9ances ou tout simplement l\u2019arr\u00eat du traitement. <\/p>\n\n\n\n<p>Exemple\u00a0: ma th\u00e9rapeute m\u2019a dit que tu \u00e9tais un manipulateur pervers et que je<br>devais te quitter au plus vite\u00a0!<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est donc un long chemin sem\u00e9 d\u2019embuches qui va d\u00e9boucher ou non sur une lib\u00e9ration et une autonomisation de la personne sous emprise.<\/p>\n\n\n\n<p>Ces signaux peuvent laisser penser qu&rsquo;il y a violences psychologiques et harc\u00e8lement moral, dont l&rsquo;instauration d&rsquo;une relation d&#8217;emprise.<\/p>\n\n\n\n<p>Que faire si vous identifiez cette situation pour une personne \u00e0 laquelle vous tenez<br>particuli\u00e8rement ?<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Avoir toujours \u00e0 la conscience que cette personne est sous emprise, et que son fonctionnement cognitif est paralys\u00e9\/parasit\u00e9 par celui de son manipulateur. Avec une personne sous emprise, il faut \u00e9galement faire le deuil d&rsquo;une communication normale, sinon, cela se retournera contre vous.<br>Vous ne pouvez globalement rien faire, seule la personne sous emprise peut prendre conscience de sa situation et d\u00e9cider de la changer. Vous ne pouvez qu&rsquo;\u00eatre l\u00e0 et garder la porte ouverte.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Ne surtout pas lui parler de front, ne pas lui dire qu&rsquo;elle se trompe, lui dire qu&rsquo;elle est manipul\u00e9e, cela ne fera que renforcer l&#8217;emprise exerc\u00e9 sur cette personne, renforcer sa croyance que le monde ext\u00e9rieur est sinon dangereux au moins hostile.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Ne pas exercer des pressions d&rsquo;aucune sorte, ne pas utiliser la force verbale ou physique pour lui faire comprendre, c&rsquo;est le meilleur moyen de voir les liens \u00eatre coup\u00e9s d\u00e9finitivement.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Ne dites pas de mal du manipulateur, cela se retournera contre vous \u00ab\u00a0tu vois ils ne m&rsquo;aiment pas !\u00a0\u00bb\u2026 H\u00e9 oui la preuve en est faite.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Pr\u00e9server le lien qui vous retient \u00e0 elle co\u00fbte que co\u00fbte, c&rsquo;est \u00e0 vous de faire l&rsquo;effort, car le manipulateur tente de couper ce lien pour parfaire une emprise totale. Pour pr\u00e9server ce lien, il faut savoir ravaler sa fiert\u00e9, mettre de l&rsquo;eau dans son vin, etc. Accepter et puiser dans ses ressources internes. C&rsquo;est dur et \u00e9puisant mais plus le manipulateur est fort, plus il tentera de briser ce lien et plus vos rapports avec lui seront psychologiquement violents. Feintez, cachez vous, \u00e9vitez les attaques frontales, soyez malins, mais tenez. N&rsquo;entrez jamais en guerre ouverte.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Soyez patients, tr\u00e8s patients\u2026 Tout se joue sur la dur\u00e9e. Tol\u00e9rez la sc\u00e8ne de destruction qui se joue sous vos yeux, ce n&rsquo;est pas votre faute et vous ne pouvez rien y faire, seule la victime peut ouvrir les yeux. n&rsquo;intervenez pas, cela se retournera contre vous.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Replacez toujours la normalit\u00e9, les limites saines, dans la conversation, l&rsquo;air de rien. Racontez votre quotidien, vos joies et vos bonheurs, le manipulateur ne supporte pas le bonheur et la victime est priv\u00e9e de plaisirs, rappelez-lui que \u00e7a existe, faites \u00e9talage de vos \u00e9motions positives. Glissez dans la conversation des situations et des sc\u00e8nes en relation avec la r\u00e9alit\u00e9 allant en contradiction avec son v\u00e9cu : \u00ab\u00a0oh un tel et une telle viennent de se marier, ils nagent dans le bonheur, elle rigole tout le temps, ils passent leur temps \u00e0 se faire des petits bisous et \u00e0 sortir\u00a0\u00bb (= tu vois quels sont les rapports d&rsquo;amour normaux dans un mariage ?), \u00ab\u00a0tu te souviens de untel ? Il a \u00e9t\u00e9 licenci\u00e9 &#8211; pas d&rsquo;argent &#8211; mais en a profit\u00e9 pour s&rsquo;offrir des vacances au soleil\u00a0\u00bb (= le manque d&rsquo;argent n&rsquo;est pas un frein au bonheur ni \u00e0 la libert\u00e9), \u00ab\u00a0avec les copines, on a d\u00e9cid\u00e9 de se faire une soir\u00e9e fille \u00e0 la salle de sport tous les jeudi soirs, on s&rsquo;amuse comme des folles, \u00e7a fait du bien\u00a0\u00bb (= c&rsquo;est dommage que tu ne viennes pas, pourtant tu adorerais)\u2026 Je vous laisse composer en fonction du temp\u00e9rament de la victime.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Rappelez-lui son pass\u00e9, ce qu&rsquo;elle aimait, les moments de bonheur partag\u00e9s. Un rappel du bonheur ne fait pas de mal dans une situation o\u00f9 tout n&rsquo;est que douleur et confusion, chagrin et monotonie. Cela permet de r\u00e9veiller les sensations positives du pass\u00e9, sensations oubli\u00e9es, mais qui peuvent revenir, et pour lesquels elle doit se battre.<br><\/li>\n\n\n\n<li>R\u00e9veillez son esprit critique par des questions commen\u00e7ant par \u00ab\u00a0et tu trouves \u00e7a normal que \u2026 ?\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0que penses-tu de \u2026 ?\u00a0\u00bb. Le manipulateur la nie en tant qu&rsquo;\u00eatre pensant, donner-lui la possibilit\u00e9 d&rsquo;exister et de s&rsquo;exprimer.<br>R\u00e9humanisez-la.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Complimentez-la. M\u00eame sous emprise, un compliment, une flatterie, \u00e7a fait<br>toujours plaisir (et au passage \u00e7a renforce le lien). Sans compter que cela<br>redonne un peu de vitalit\u00e9 \u00e0 l&rsquo;estime de soi, que le manipulateur pi\u00e9tine<br>all\u00e8grement.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Bref usez et abusez de la manipulation positive\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Quand la victime commence \u00e0 prendre conscience de la situation, qu&rsquo;elle vous dit qu&rsquo;il se passe des choses \u00e9tranges dans sa vie, qu&rsquo;elle ne va pas bien, ne minimisez pas ses dires, croyez-la. Dites-lui que la situation qu&rsquo;elle vit n&rsquo;est pas normale, ne parlez pas imm\u00e9diatement de manipulation, ne critiquez pas imm\u00e9diatement le manipulateur qui est encore tout puissant dans son esprit, et vers lequel elle pourrait repartir. Il semblerait que les victimes de manipulation se conduisent avec la manipulation comme des drogu\u00e9s avec leur produit. Ne criez pas victoire trop vite, attention \u00e0 ne rien faire qui mette en danger votre lien \u00e0 la victime. Celle-ci est dans une sorte de flou, elle ne sait plus ce qui est vrai ni ce qui est faux. Rappelez-lui que vous \u00eates l\u00e0, que vous tenez \u00e0 elle, que vous \u00eates \u00e0 sa disposition pour l&rsquo;\u00e9couter, mais ne forcez rien, ne jugez pas sa situation, ni ce qu&rsquo;elle a pu faire pendant cette p\u00e9riode, c&rsquo;est elle et elle seule qui peut se d\u00e9barrasser des liens qui la lient au manipulateur.<\/p>\n\n\n\n<p>Comme toujours, usez et abusez de la manipulation positive\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Quand enfin elle exprime le souhait de partir, de sortir de l&#8217;emprise : soyez pr\u00e9sents ! Tendez la main, ouvrez votre porte et votre porte-monnaie (oui en g\u00e9n\u00e9ral on sort de ce genre de relation plum\u00e9 si ce n&rsquo;est surendett\u00e9). Et soyez patients, tr\u00e8s patients\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>La victime doit se retrouver, retrouver ses rep\u00e8res dans la r\u00e9alit\u00e9, se r\u00e9approprier une intimit\u00e9, reconstruite son \u00e2me, sa vie, faire face \u00e0 la violence subie, se d\u00e9barrasser de tous les comportements et toutes les peurs induites par l&rsquo;agresseur\u2026<br>C&rsquo;est un \u00e9norme travail (croyez-moi !).<\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez l&rsquo;aider en :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Etant patient et la laissant seule si elle le souhaite, m\u00eame si elle se l\u00e8ve \u00e0 midi, mange n&rsquo;importe quoi, reste enferm\u00e9e\u2026 Il faut se retrouver avec soi-m\u00eame un long moment apr\u00e8s avoir v\u00e9cu l&rsquo;omnipr\u00e9sence du manipulateur\u2026<br>L&rsquo;intimit\u00e9, le droit \u00e0 la vie priv\u00e9e, c&rsquo;est un bonheur sans nom.<\/li>\n\n\n\n<li>En \u00e9tant \u00e0 son \u00e9coute, m\u00eame si elle ressasse et ne pas le lui reprocher\u2026<br>Parler, c&rsquo;est \u00e9vacuer une part du traumatisme.<\/li>\n\n\n\n<li>En lui proposant une aide psychologique, votre aide est certainement b\u00e9n\u00e9fique, mais rien ne remplace un professionnel, et dans ces cas l\u00e0, deux aides valent mieux qu&rsquo;une.<\/li>\n\n\n\n<li>En lui proposant un retour progressif \u00e0 une vie sociale : activit\u00e9 artistique, sportive, musicale\u2026 Eviter de lui parler argent et travail, elle n&rsquo;est pas pr\u00eate pour travailler \u00e0 ce stade, elle a besoin de toute sa t\u00eate et de temps pour se reconstruire.<\/li>\n\n\n\n<li>En lui proposant des activit\u00e9s de loisir, des sorties, des balades, en lui donnant le droit de se r\u00e9approprier le plaisir.<\/li>\n\n\n\n<li>En lui r\u00e9apprenant \u00e0 vivre dans le monde r\u00e9el : gestion des comptes, des papiers, les aides dont elle peut b\u00e9n\u00e9ficier\u2026<\/li>\n\n\n\n<li>En lui \u00f4tant tout sentiment de culpabilit\u00e9 : ce qu&rsquo;elle a v\u00e9cu n&rsquo;est pas de sa faute, le manipulateur est un pr\u00e9dateur, cela peut arriver \u00e0 tout le monde, le processus ne fonctionne que parce qu&rsquo;il est ind\u00e9tectable au d\u00e9part.<br>N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 le rappeler\u2026 On ne le dit jamais assez !<\/li>\n\n\n\n<li>En lui apportant une pr\u00e9sence affective, chose qu&rsquo;elle n&rsquo;a pas eu depuis longtemps.<\/li>\n\n\n\n<li>En lui renvoyant une image positive d&rsquo;elle-m\u00eame. Ai-je d\u00e9j\u00e0 dit : usez et abusez de la manipulation positive\u2026?<\/li>\n\n\n\n<li>En reconnaissant son statut de victime, sa souffrance, le traumatisme en cours et la violence subie.<\/li>\n\n\n\n<li>En l&rsquo;aidant \u00e0 rep\u00e9rer et comprendre et nommer toutes les situations anormales subies, en parlant de la manipulation et en se documentant sur le sujet.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>En tous cas, laissez la victime faire son chemin dans sa t\u00eate. M\u00eame si elle a l&rsquo;air passive et apathique (c&rsquo;est super dur de sortir de l&rsquo;apathie), soyez assur\u00e9s qu&rsquo;elle n&rsquo;a pas brav\u00e9 toutes les phases de la sortie de l&#8217;emprise, r\u00e9veill\u00e9 sa force de vie, mis en \u0153uvre toutes ses forces, pour rester \u00e0 ne rien faire le reste de sa vie. C&rsquo;est certain\u2026 A un moment, elle sera assez reconstruite pour que la vie reprenne le dessus. Mais \u00e7a peut \u00eatre long, se compter en mois ou en ann\u00e9es, mais \u00e7a viendra. La sortie de l&#8217;emprise rend fort !<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cela veut dire que notre mental, notre \u00e9motionnel ou encore notre \u00e2me sont parasit\u00e9s par une personne manipulatrice qui consciemment ou inconsciemment brouille nos croyances, nos ressentis, nos valeurs\u00a0et prend possession de nous. Les sympt\u00f4mes peuvent \u00eatre nombreux\u00a0: confusion, d\u00e9pression, changements d\u2019humeur, probl\u00e8mes alimentaires \u2026 Voici quelques caract\u00e9ristiques de la personne sous emprise\u00a0: En consultation, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1246,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"post_folder":[20],"class_list":["post-1137","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hetreinterieur.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1137","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hetreinterieur.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hetreinterieur.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hetreinterieur.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hetreinterieur.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1137"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/hetreinterieur.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1137\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1245,"href":"https:\/\/hetreinterieur.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1137\/revisions\/1245"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hetreinterieur.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1246"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hetreinterieur.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1137"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hetreinterieur.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1137"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hetreinterieur.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1137"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/hetreinterieur.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=1137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}