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Journée portes ouvertes du 15 septembre 2018

PROGRAMME DE LA JOURNÉE :

 

A 9h et 14h : 

* méditation heartfulness (Ingrid Prévot)

* méditation pour enfants (Frédéric Coppieters)

 

A 9h45 et 14h45:

* yoga (Cathy Vizzini)

*  journal créatif parent/enfant (A-F Mossoux) 

détails ci dessous….

 

A 10h45 et 15h45:

* cohérence cardiaque ( Frédéric Coppieters)

* moments ludiques pour les enfants:  « bulle créative », « jouons ensemble» et « atelier en mouvement » (Isabelle et Jennifer)

 

A 11h45 et 16h15:

* stretching (Jacqueline)

* chant védique (Jean-Claude Piérot)

 

A 12h et 17h:

* conscience par le mouvement (Christine Gourmet) 

 

GRATUITS sur inscription (sur place) dès votre arrivée

 

Voici les détails des 2 ateliers du journal créatif de 45 minutes chacun (pour adultes, adolescents,enfants à partir de 10 ans, duos adulte/enfant bienvenus) ouvert à tous avec ou sans bagage littéraire et artistique -curieux ne pas s’abstenir :

  • Zen, la rentrée:  Atelier de ressourcement avec un journal intime créatif, au menu: mandalas, haïkus et exercices de créativité apaisants.
  • quelles couleurs pour mon automne? Atelier de connexion à soi avec un journal intime créatif, au menu:collage, dessin libre, écriture spontanée .

Animatrice: Anne-France Mossoux, www.ateliers-marquetage.be

 

 


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